عالم الرياضة

بوابتك الشاملة للأخبار الرياضية

تابع أحدث الأخبار والإحصائيات من عالم الرياضة. نقدم لك تغطية شاملة لجميع الأحداث الرياضية العالمية والمحلية مع تحليلات معمقة ومعلومات حصرية.

تغطية شاملة
إحصائيات دقيقة
تحديثات مستمرة
رياضة

الرياضات المميزة

اكتشف مجموعة واسعة من الرياضات العالمية والمحلية مع تغطية شاملة لكل منها

كرة القدم
الأكثر متابعة

كرة القدم

تابع أحدث أخبار الدوريات العالمية والمحلية، البطولات، والمباريات الهامة مع تحليلات مفصلة.

كرة السلة

كرة السلة

أخبار البطولات العالمية والمحلية، إحصائيات اللاعبين، ونتائج المباريات الحصرية.

التنس

التنس

تغطية شاملة لبطولات الجراند سلام والبطولات العالمية مع تحديثات فورية للنتائج.

ألعاب القوى

ألعاب القوى

الأرقام القياسية، البطولات الأولمبية، والبطولات العالمية مع تحليل أداء الرياضيين.

إنجازات بارزة

أحدث الإنجازات الرياضية

تعرف على أبرز الإنجازات والأرقام القياسية التي حققها الرياضيون حول العالم

2024

بطولة كأس العالم للأندية

تتويج الفريق الفائز بلقب كأس العالم للأندية في منافسات مثيرة شهدت مشاركة أفضل الأندية من جميع القارات.

رقم قياسي

رقم قياسي عالمي جديد

تحطيم الرقم القياسي العالمي في سباق 100 متر بزمن استثنائي جديد، محققاً إنجازاً تاريخياً في عالم ألعاب القوى.

محلي

بطولة الدوري المحلي

اختتام موسم مثير من الدوري المحلي بتتويج البطل الجديد بعد منافسات قوية استمرت طوال الموسم.

استكشف عالم الرياضة

معلومات شاملة عن مختلف الرياضات وكيفية ممارستها والاستفادة منها

تدريب كرة القدم
كرة القدم

الساحرة المستديرة

كرة القدم هي الرياضة الأكثر شعبية في العالم، تجمع ملايين المشجعين من مختلف الثقافات. تتميز بمهارات فردية وجماعية رائعة، وتعزز روح العمل الجماعي والتنافس الشريف. من الدوريات المحلية إلى كأس العالم، تقدم كرة القدم إثارة لا مثيل لها.

الفوائد الصحية

  • • تحسين اللياقة البدنية
  • • تقوية العضلات
  • • تعزيز التنسيق

المهارات المطلوبة

  • • السرعة والرشاقة
  • • التحكم بالكرة
  • • الرؤية الميدانية
كرة السلة

لعبة المهارات السريعة

كرة السلة رياضة ديناميكية تتطلب مهارات عالية في التصويب والمراوغة والدفاع. تشتهر بإيقاعها السريع والمثير، وتعتبر من أكثر الرياضات إثارة للمشاهدة. تطور اللياقة البدنية والقدرة على اتخاذ القرارات السريعة تحت الضغط.

الفوائد الصحية

  • • تقوية القلب
  • • زيادة القوة
  • • تحسين التوازن

المهارات المطلوبة

  • • دقة التصويب
  • • المراوغة
  • • العمل الجماعي
لعبة كرة السلة
التدريب واللياقة

دليل التدريب الشامل

برامج تدريبية متكاملة ونصائح من الخبراء لتحسين أدائك الرياضي

تدريب القوة

تدريب القوة

برامج تدريبية متخصصة لبناء العضلات وزيادة القوة البدنية باستخدام الأوزان والتمارين المركبة. مناسب لجميع المستويات من المبتدئين إلى المحترفين.

45-60 دقيقة يومياً
تدريب القلب والأوعية

تدريب القلب والأوعية

تمارين الكارديو الفعالة لتحسين صحة القلب والأوعية الدموية وحرق السعرات الحرارية. تشمل الركض، السباحة، وركوب الدراجات.

30-45 دقيقة يومياً
تدريب المرونة

تدريب المرونة

تمارين الإطالة واليوجا لتحسين المرونة والوقاية من الإصابات. ضروري لجميع الرياضيين للحفاظ على نطاق حركة مثالي.

20-30 دقيقة يومياً
نجوم الرياضة

أبرز الرياضيين

تعرف على قصص نجاح الرياضيين الملهمين وإنجازاتهم الاستثنائية

كرة القدم
بطل عالمي

كرة القدم

رياضي محترف

كرة السلة
بطل عالمي

كرة السلة

رياضي محترف

ألعاب القوى
بطل عالمي

ألعاب القوى

رياضي محترف

التنس
بطل عالمي

التنس

رياضي محترف

المعدات الرياضية

دليلك الشامل لاختيار أفضل المعدات والأدوات الرياضية

كرة القدم

كرة القدم

حذاء رياضي

حذاء رياضي

ملابس رياضية

ملابس رياضية

معدات التدريب

معدات التدريب

الإحصائيات والأرقام

أرقام قياسية مذهلة

استكشف أبرز الإحصائيات والأرقام القياسية في عالم الرياضة

9.58
ثانية

أسرع 100 متر

الرقم القياسي العالمي

2:01:09
ساعة

ماراثون

أسرع وقت في التاريخ

8.95
متر

الوثب الطويل

رقم قياسي عالمي

2.45
متر

الوثب العالي

أعلى قفزة في التاريخ

الفعاليات القادمة

تابع أهم الأحداث والبطولات الرياضية القادمة

قريباً2025

بطولة العالم للألعاب الأولمبية

أكبر حدث رياضي عالمي يجمع آلاف الرياضيين من جميع أنحاء العالم للتنافس على الميداليات الذهبية.

قريباً2025

بطولة كأس الأمم

منافسات قوية بين المنتخبات الوطنية في بطولة إقليمية تجمع أفضل اللاعبين من القارة.

قريباً2025

ماراثون المدينة الكبير

حدث رياضي مجتمعي يشارك فيه آلاف العدائين من مختلف الأعمار والمستويات في سباق الماراثون السنوي.